Gevoelswereldspel
Groot Hart
Gevoelens of emoties hebben een signaalfunctie. Ze geven o.a weer of voldaan wordt aan onze persoonlijke belangen. Onplezierige emoties waarschuwen ons, maken ons wakker en zetten ons aan tot handelen. Onze gevoelens dienen als ons 6e zintuig, het zintuig dat de andere 5 interpreteert, ordent, richt en samenvat. Ze geven informatie door over onze relatie tot de wereld om ons heen. Onze gevoelens zijn ook de meest directe reactie op hetgeen we waarnemen.
Gevoelens beïnvloeden ons gedrag in hoge mate en daarom is het zinvol ze te kennen en te begrijpen. Veel mensen vinden het echter lastig om hun gevoelens onder woorden te brengen. De ervaring leert dat dit makkelijker wordt door gebruik te maken van dit spel. Alleen wie zich bewust is van zijn gevoelens, behoudt de vrije keuze wat hij/zij met dat gevoel doet.
De bedoeling van het Gevoelswereldspel is jou met anderen in gesprek te brengen over hoe je situaties, mensen of een organisatie ervaart. Als gevolg daarvan zal jij je niet alleen bewuster worden van jezelf, maar kun je ook anderen beter gaan begrijpen.