Relatiespel

De meeste van ons besteden een flink deel van hun tijd aan relaties met anderen. het is dan ook van groot belang deze contacten zo prettig mogelijk te laten verlopen. Het Relatiespel is een hulpmiddel bij het onderhouden en verbeteren van relaties. 

Het uitgangspunt bij dit spel is dat de kwaliteit van een relatie door twee factoren wordt bepaald: het gedrag naar elkaar toe en de band die je met elkaar hebt, datgene wat je met elkaar verbindt. Gedrag is daarbij meer een momentopname, terwijl een verbinding stabieler van aard is. Beide factoren beïnvloeden elkaar, maar hun belang ten opzichte van elkaar verschilt per relatie en kan ook binnen een relatie door de tijd heen veranderen.

De kwaliteit van een relatie wordt mede bepaald door de mate waarin de ander het gedrag vertoont dat jij belangrijk vindt. Problemen in een relatie ontstaan vaak doordat wederzijdse verwachtingen niet zijn uitgesproken en op elkaar zijn afgestemd.

Veel mensen vinden het lastig om de onderlinge relatie op een prettige manier bespreekbaar te maken. In relaties kunnen mensen elkaar gemakkelijk kwetsen of zich gekwetst voelen. Het spelen van dit spel is dan ook niet zonder risico, zeker als de relatie niet (helemaal) goed is!