Muziek als de taal van het hart en de ziel
Muziek is volgens mij een van de meest sterkste vormen van die onzichtbare magie, energie in de wereld. Muziek heeft namelijk de kracht om ons hart, onze gevoelens, onze ziel aan te raken. Zowel de melodie als de tekst van een nummer kunnen hevige emoties losmaken. Zo kan muziek ons zowel blij als droevig maken, ze kan ons rustig maken, maar ons ook helemaal uit de bol laten gaan.
Het is ook een taal die wij mensen, ongeacht onze moedertaal, cultuur of religie allemaal kunnen begrijpen.
Dus op een of andere manier brengt muziek ook mensen samen.
En daarom is muziek ook een krachtig verbindingsmiddel die je kan inzetten in relaties. Als woorden bijvoorbeeld te kort schieten om een gevoel te verduidelijken of te verklaren, kan muziek je hierbij zeker helpen. Je zou op zoek kunnen gaan naar een nummer die je gevoel weergeeft en dat nummer dan aan de ander laten horen, zodat die ander zich meer kan inleven in jouw gevoels- en belevingswereld.
Maar ook in dat proces van bewustzijn heeft het mij geleerd dat muziek een grote helende factor kan spelen. Zo kan je je gevoelens door middel van muziek zelf ook beter toelaten en doorleven, wat op zich echt waardevol is om die gevoelens te verwerken. En daar hoef je eigenlijk niet zoveel voor te doen, gewoon een afspeellijst opzetten en jezelf laten raken door de muziek. Echt gaan voelen in jezelf, wat de muziek met je doet. Jezelf verliezen in de muziek.
Op die manier is muziek beluisteren ook een vorm van meditatie. Als je kan opgaan in die muziek en in die emoties, jezelf kan laten raken door melodieën, door tekst, is die gedachtestroom ergens ook 'uitgeschakeld'. Muziek gaat vooral over voelen.
Bewust muziek beluisteren is dus echt gezond voor dat contact met je hart, met je ziel!
Zelf voegde ik ook elk nummer die mij raakte toe aan een afspeellijst per jaartal. Na verloop van tijd is het leuk om op die manier ook een terugblik te kunnen werpen op je eigen proces.
Ik hoop dat jouw ziel elke dag mag aangeraakt worden door prachtige muziek!
❤️ Spread the love
Fien Walleyn